Dette er en gruppe hvor først og fremst mannfolk kan dele sine erfaringer, sorger og gleder i kampen mot kiloene.

For dei som starta i november. Utveksling av gode råd, frustrasjoner, observasjoner, sjølvskryt og ellers det du vil dele =)

Alle nye grønnskollinger her er jjertelig velkomne til å dele opp og nedturer. Tips og triks : )

For oss som startere opp i september, til oppmuntring, klaging :-) erfaringer vi gjør oss, ja stort sett alt det vi vil dele :-)

CampKilo ZeroSukker kan utmerket godt brukes i Is-te, når du går på Kickstart. ZeroSukker har 0 karbohydrater og minimalt med kalorier. I den anledning utlyser vi en konkurranse på de 3 som lager de beste oppskriften på Kickstart Is-te. Det kan være Is-te mango, appelsin, osv. Oppskriftene vil bli lagt ut på CampKilo.no, som CampKilo´s offesielle drikker i sammenheng med Kickstart-diett. Ta ...

Noen som vil være med å gå i Østmarka evt. andre steder i og rundt Oslo? Jeg kan noen dager på dagtid:-) fint å gå sammen :-)

CampKilo består av mer enn Kickstart. Selv om ren Kickstart-diett gir den raskeste vektreduksjon, finnes det mange andre muligheter. Våre 2 nye middagsretter Chili og Spagetti er dagens høydepunkt for meg (kun 170 kalorier). Skulle du få lysst på brød, synder man heller ikke med vårt ekstreme lavkarbobrød. Hva er din favoritt kombinasjon?

I denne gruppen kan du si din mening om CampKilo. Det er hyggelig med skryt, men har du negative bemerkninger, skriv i vei. Vårt mål er å gi våre venner (kunder) maksimal hjelp og støtte, samt de beste produktene.

I denne gruppen treffer du gamle venner. 

Når man skal ned i vekt, så må man trene. Den mest effektive treningen er å gå i raskt tempo i 30-40 minutter daglig i raskt tempo. Staver er supert og øker forbrenningen med 30%. Øk intensiteten etterhvert som formen stiger og legg på med styrketrening.   Årets sommercamp blir i forbindelse med Holmenkollstafetten og dette er en gylden mulighet til å trene seg opp til den. Den korteste etappen er på 390 meter og de ...

Denne gruppa skal fungere som ei støtte gruppe for alle her som slanker seg,her kan man spørre om ALT og ingenting,få trøst og gode råd underveis. Sammen er vi sterke og kan nå målene våre!